Mucize Detoks Programı Internal Shower Nedir? Internal Shower Faydaları Neler?

"Internal Shower" terimi, Türkçe anlamıyla "iç duş" veya "içsel duş" anlamına gelmektedir. Bu terim, terimdir vücut temizliği ve hijyen içeren bir bağlamda kullanılmaktadır. Internal Shower, kişinin vücut içindeki organların ve sistemlerin arındırılarak temizlenmesi anlamına gelir.

Internal Shower Nedir?

Internal Shower sayesinde vücudun içi tamamen temizlenmektedir. Özellikle doğal tedavi yöntemleri ve alternatif tıp uygulamalarında sıkça kullanılmaktadır.

Internal Shower Faydaları Neler?

Interal Shower sayesinde vücuttaki toksinler atılmaktadır. Sindirim detoksifikasyonu için kullanılan yöntemler ‘’içsel duş’’ adıyla nitelendirilmektedir. Bu yöntem arasında özel arındırıcı içecekler detoks karışımları, lavmanlar ve farklı bitkisel tedaviler bulunmaktadır. Internal Shower, sabah aç karnına gerçekleştirilen bir uygulama olduğu için güne başlamadan önce tüm toksinleri vücutan uzaklaştırıyor ve sindirim sistemine hafiflik hissi yaratıyor. Mide ve bağırsağa oldukça iyi gelen bu detoks uygulaması hem düz bir karna sahip olunmasını sağlıyor, hem de düzenli ve sağlıklı bir sindirim sistemine sahip olmayı vaad ediyor.

Internal Shower Ne İşe Yarar?

Internal Shower, genellikle spesifik bir tedavi yöntemini ifade etmez. Ancak kullanıldığı zamana ve ihtiyaca bağlı olarak farklı anlamlar taşımaktadır. Bu terimleri anlamak için belirli bir bağlam belirtmek şarttır. Internal Shower, oldukça popüler bir trend haline gelmiştir. Besleyicilik ve vücudun sindirim sistem açısından etkileri açıklanmış yiyecekleri kapsamaktadır. Sosyal medyada trend olan ve herkesin ilgisini çeken Internal Shower, Amerika ve Asya kıtalarında bazı bölgelerde kullanılmaktadır.

Internal Shower Faydaları

Internal Shower, içsel duş adıyla bilinmekte ve kabızlık sorunu olanlar için oldukça revaçta olan bir doğal çözüm yöntemi olmuştur. Bu yöntemle bağırsaklar düzenli ve sağlıklı bir şekilde çalışmaktadır. Sindirim sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olan içsel duş, hazımsızlığa oldukça iyi gelmektedir.

Bu içsel duş yöntemi için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır;

• 1 bardak su
• 2 yemek kaşığı chia tohumu
• 1/2 limon suyu

Internal Shower Nasıl Hazırlanır?

Internal Shower’ın nasıl hazırlandığı çok merak ediliyor.  Bu adımlar şu şekildedir;

•  1 bardak suyu bir kabın içine koyun
•  2 yemek kaşığı chia tohumunu suya ekleyin
• Chia tohumları, sıvı içinde şişerler ve jel benzeri bir kıvam almalarını bekleyin
• Yarım limon suyu sıkın ve karışıma ekleyin, limon suyu sindirimi hızlandıracak ve teşvik edecektir

Chia tohumu hangi saatlerde kullanılır?

Internal Shower yapacak kişilerin vazgeçilmezi olacak Chia tohumunun mutlaka aç tüketilmesi gerektiği açıklanmıştır. Besin ve lif değeri yüksek olan bu besin aç karnına tüketildiği zaman kilo kontrolüne yardımcı olmaktadır.

Tüm bu adımları takip ettikten sonra ortaya çıkan karışımı gece boyu buzdolabında dinlenmeye bırakınız.  Karışımı bir sonraki gün sabah erken saatlerde ve aç karnına tüketin. Bu içsel duş bağırsakları temizleyecek ve vücudu arındıracaktır.

Internal Shower Kaç Gün Yapılmalı?

Internal Shower hakkında merak edilen birçok detay bulunmaktadır. ‘İçsel duş ne zaman uygulanır?’ sorusu çoğu kişinin aklını karıştırmaktadır. İçsel duş karışımı yaklaşık 10 gün boyunca tüketilmelidir. 10 güden fazla olacaksa 21 güne ulaşmalıdır. İçsel karışım kürüne 15 gün devam ettiyseniz 7 gün ara vermeniz gerekmektedir. İçsel karışımı tükettikten sonra sindirim sistemine gözle görülür etkiler olacaktır. Bu sonucu elde ettiğinizi fark edebilirsiniz.

Internal Shower Kilo Verdirir mi?

Internal Shower hakkında birçok soru bulunmaktadır. İçsel duşun kilo vermeye yardımcı olup olmadığını merak eden bireyler için öncelikle bir sağlık uzmanıyla görüşmeleri önerilmiştir. Bu yöntemi uygularken vücudun içsel duşa verdiği tepkileri incelemek gerekmektedir. Herhangi bir olumsuz durumda doktora başvurmak önemlidir. İçsel duş esas olarak kabızlığı önlemek amacıyla kullanılır. Doğal bir yöntem olan Internal Shower her insanda farklı etkiler uyandıracaktır. Bu sebeple kişiselleştirilmiş bir yöntem olmuştur.

Internal Shower Zayıflatır mı?

Internal Shower programı hakkında en çok merak edilen konulardan birisinin zayıflamaya yardımcı olup olmadığı gerçektir. Internal Shower uygulamak isteyenlerin öncelikle bir sağlık uzmanına görünmesi gerekmektedir. Detoks ve arınma programlarının en önemli özelliği bu sürece hazırlıklı ve bağışıklı olmaktır. Kilo verme ve arınma sürecinde hiçbir besin, içecek ya da yiyecek tek başlarına kilo kaybına yardımcı olmamaktadır. Ancak sağlıklı ve vücuda uygun bir şekilde uygulanan programlarla kilo verme süreci başlamaktadır. Bu şekilde sağlıklı bir kilo kaybı yaşanacak ve kilo kaybı gerçekleşecektir.

Internal Showe, kilo kaybından önce vücutta oluşan ödemi ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olmaktadır. Bu süreç sonunda mide ve bağırsak kendini temizleyecek ve yenileyecektir. Şişkinliğin en aza inmesi ve ödemlerin atılması düz bir karnın ortaya çıkmasına yardımcı olacaktır. Bu sebeple Internal Shower programını algılamak ve sağlıklı bir şekilde uygulamak en önemli detaylardan birisidir.

Internal Shower Kabızlık İçin Kullanılır mı?

İnsan vücudu için kabızlık oldukça sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir ve yaşam tarzıyla ilgili olmasıyla öne çıkar. Ancak yaşam tarzında bir aksama veya değişiklik olmadan kabızlık sorunuyla karşılaşmak çok ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Internal Shower, kabızlığı azaltmaya yardımcı doğal bir yöntemdir. Internal Shower vücudun metabolizma hızını arttıracaktır fakat düzenli egzersiz yapmak ve lifli gıdalar tüketmek bu sürecin en önemli parçası olacaktır.

Kaynak: Haber Merkezi