Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

Türk televizyon dünyasının sevilen yüzlerinden Zahide Yetiş, sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü konusunda yeni bir sayfa açtı. Geçirdiği büyük dönüşümle herkesi şaşırtan Yetiş, bu başarısını Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun doğal yöntemlerle zenginleştirdiği bir diyet programına borçlu olduğunu belirtiyor. Yetiş'in kilo verme hikâyesi, sağlıklı yaşamı hedefleyen herkes için ilham verici bir örnek teşkil ediyor. İşte o diyetin eksiksiz tarifi...

Afranur Şimşek
Afranur Şimşek Tüm Haberleri
Balık: Domates ihracatındaki kısıtlamaları kaldırın
"Domates seneye yüz liranın üstüne çıkabilir"
+3
Haber albümü için resme tıklayın

Yetiş, kişisel yaşamındaki değişikliklerin ardından fiziksel görünümünde de dikkat çekici bir iyileşme sağladı. Bir zamanlar eski fotoğraflarında gördüğümüz fazla kilolarından arınmış halde, yeni bir yaşam tarzını benimsediğini gösteriyor. Yetiş'in bu etkileyici dönüşümü, doğal ve sağlıklı bileşenlerin gücünden yararlanarak, vücudun kendi dengesini korumasını ve metabolizmayı hızlandırarak sağlanmış.

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

İbrahim Saraçoğlu'nun Kilo Verme Tavsiyesi

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği kilo verme metodu, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve belirli bitkisel kürlerin birleşimini içeriyor. Bu yöntem, vücut sağlığını desteklerken aynı zamanda kilo kaybını da hızlandırıyor. Zahide Yetiş'in de takip ettiği bu yöntem, özellikle doğal içeriklere odaklanıyor ve bunları günlük diyetine entegre ederek yağ yakımını teşvik ediyor.

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

Kilo Verme Sürecinde Doğal Çözümler

Zahide Yetiş'in kilo verme süreci, Saraçoğlu'nun önerdiği doğal kürlerle başlamış. Bu kürler arasında özellikle domates suyunun mucizevi etkilerinden yararlanılmış. Yetiş'in de ifade ettiği gibi, bu yöntemle sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermek mümkün olmuş.

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

Domates Suyu İle Yağ Yakımı

Saraçoğlu'nun domates suyu kürü, özellikle öğleden sonra tüketilen bir bardak domates suyu ile uygulanıyor. 30 gün boyunca devam edilen bu kür, metabolizmayı hızlandırarak etkili bir yağ yakımı sağlıyor. Yetiş'in bu kürle elde ettiği başarı, sağlıklı kilo verme yöntemlerine olan ilgiyi artırmış durumda.

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

Kürün Uygulama Şekli ve Beslenme Önerileri

Bu özel diyet programı, güne limonlu su içerek başlamak ve Saraçoğlu'nun lahana-limon-maydanoz kürünü uygulamak gibi öneriler içeriyor. Ayrıca un, tuz ve şeker gibi kilo artışına neden olabilecek gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguluyor.

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı

Domates Diyeti Listesi

Domates Suyu Diyetiyle Yağ Yakımında Çığır Açan Tarif: Zahide Yetiş Bu Diyetle Zayıfladı
Öğünİçerik
Kahvaltı1 bardak taze sıkılmış domates suyu 1 dilim tam buğday ekmeği üzerine avokado ezilmiş Bir avuç çilek veya diğer taze meyveler
Ara ÖğünBir elma veya armut 1 avuç badem veya ceviz
Öğle YemeğiSebzelerle zenginleştirilmiş domates çorbası Tavuk göğsü salatası (tavuk göğsü, marullar, domates, salatalık, biber, zeytinyağı ile) 1 dilim kepek ekmeği
Ara Öğün1 bardak taze sıkılmış domates suyu Yarım muz veya başka bir meyve
Akşam YemeğiIzgara balık (somon, levrek, alabalık gibi) Kinoa pilavı veya bulgur pilavı Sebzelerle hazırlanmış ızgara sebze
İsteğe Bağlı Ara ÖğünBir avuç çeri domates Birkaç dilim salatalık

Kaynak: Haber Merkezi

04 Ara 2023 - 12:30 - Yaşam Haberleri


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gazete Yenigün Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gazete Yenigün hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gazete Yenigün editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gazete Yenigün değil haberi geçen ajanstır.